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来源：麻辣红包 发布时间：2022-03-07 浏览： 次
很多朋友们都喜欢吃麻辣烫，不仅仅因为口感丰富，据说还能减肥哦，事实上吃辣真的有减肥的功效，那么我们在吃麻辣烫的时候需要注意哪些问题呢?
第一点，醋要来点：醋酸酸的，不仅提味儿，而且对于减肥也是有效果的哦。所以说吃麻辣烫减肥不可少了醋
第二点，蒜必不可少：吃麻辣烫千万不要嫌弃蒜味儿大，蒜的排水排毒效果最好，感觉身体有毒素不妨来点蒜。蒜也是减肥的好东西，所以大家在吃麻辣烫的时候不要排斥蒜。
第三点，红汤不煮蔬菜：我们平常吃的麻辣烫是比较油腻的，加上各种肉一起上，这样长胖是自然的，所以说一定要注意过程中要多吃蔬菜。
最后一点，吃完麻辣烫之后我们可以吃点水果酸奶，水果和酸奶具有促进消化的作用。但是也要适量哦。
想要吃麻辣烫还能减肥，就跟我学学吧！
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